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Fortuna 26 Seppenrade e.V. Gerätetraining). Solche Studios sind
Ein weiterer Sportverein im Stad�eil eher für individuell trainierende Seni-
Seppenrade. Viele Vereine bieten al- orinnen und Senioren geeignet.
tersgerechte Sportstunden wie Gym-

nas�k, Fitness und leichte Spiele an – Deutsche Rheuma-Liga NRW
erkundigen Sie sich direkt nach pas-
Deutsche Rheuma-Liga Nordrhein- Sport und Bewegung
senden Kursen.
Wes�alen e.V.
SV Fortuna 26 e.V. Seppenrade,
Ludgeristr. 110, 59379 Selm
Dülmener Str. 14,
☎ 0201 - 8279 7792
59348 Lüdinghausen
ag-selm@rheuma-liga-nrw.de
geschae�sfuehrung@sv-fortuna-
1. Mo 15 - 17 Uhr
seppenrade.de 3. Di 11 - 13 Uhr
Arzt- und Fachvorträge, Gesellige Ak-

Familienbildungsstä�e Lüding- �vitäten (gruppenintern), Funk�ons-
hausen training (Trocken- und Warmwasser-
gymnas�k)
bietet körperliche Ak�vitäten, die für
Seniorinnen und Senioren gut geeig-
net sind, z. B.: Yoga (für Beweglich- DRK-Heim Lüdinghausen
keit, Kra� und Entspannung) Seniorengymnas�k-Kurse
Tanz- und Bewegungsgruppen (mit Werdener Str. 8a,
Musik), Aqua Fitness / Wassergym- 59348 Lüdinghausen
nas�k (schonend im Wasser) ☎ 02591 - 1921 9
Mühlenstr. 29, drk-luedinghausen.de

59348 Lüdinghausen
☎ 02591 - 9890 90 Ev. Kirchengemeinde
�s-luedinghausen.de
Lüdinghausen + Seppenrade
Seniorentanz / Tanzen im Sitzen
Volkshochschule (VHS)
Stephanusweg 7,
Verschiedene Bewegungs- und Ge- 59348 Lüdinghausen
sundheitsangebote ☎ 02591 - 6644
Amthaus 12, 59348 Lüdinghausen ev-lh.de
(Bauhaus der Burg)
☎ 02591 - 9263 47

vhs-luedinghausen.de Klutensee-Bad
Öffentliches Baden/ Frühschwimmen/

Fitness-Studios Kursangebote/ Sauna/ Fitnessstudio
Rohrkamp 23,
(zur Stärkung & Bewegung)
59348 Lüdinghausen
In Lüdinghausen gibt es mehrere Fit- ☎ 02591 - 7993 20
ness-Studios, wo Sie selbstständig klutensee-bad.de
trainieren oder an Kursen teilnehmen
können (z. B. Rückentraining, Balance,
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